I dag inleds ”Tobaksfria veckan”. Det är en del i Statens folkhälsoinstituts kampanj för att hjälpa dem som använder tobak att sluta eller dra ner på sin konsumtion.
Det är ett initiativ väl värt att uppmärksammas, inte minst av småbarnsföräldrar. En nyligen publicerad rapport från Socialstyrelsen visar att 14 procent, eller vart sjunde, spädbarn har minst en rökande förälder i hemmet.
Det säger något om hur starkt nikotinberoendet är. Informationen om hur farligt det är med tobaksbruk under graviditeten, eller passiv rökning i hemmet, kan inte ha undgått någon. Ändå fortsätter alltså föräldrarna till nyfödda små barn att använda tobak.
Det måste bero på att de helt enkelt inte kan sluta, tänker jag. Därför att de är beroende.
På Sluta röka-linjen finns hjälp att få, både för rökare och snusare.
Jag måste dock passa på att påpeka en sak för dig som röker och ammar: gör allt du kan för att sluta röka, och fortsätt amma. Det är alltid det bästa.
Om det inte går att sluta röka, fortsätt amma ändå! Det är ett sämre alternativ för barnets hälsa att ha en rökande mamma och bli matad med ersättning. Starkt förenklat kan man säga att en del av rökningens negativa effekter förtas av bröstmjölkens positiva.
Lycka till med tobaksstoppet!
Senaste kommentarer